「寒天ダイエットだねって言われた。どっちのことだろう」

岐阜県製造糸寒天　栄養成分表示（100g当たり） エネルギー たんぱく質 脂質 糖質 食物繊維 ナトリウム 7ckal 1.7g 0g 0g 77.4g 170mg 名称 糸寒天 内容量 100g 原料 天草 元原料産地 日本、韓国、モロッコ、インドネシア 製造地 日本 賞味期限 2年間 送料 全国一律700円5,000円以上お買い上げで送料無料！ 保存方法 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。

注意事項 製造時の天候・気候、出荷時期により色が茶色っぽくなる場合がございますが、品質、栄養成分には問題がございません。

製造者 北原産業株式会社食物繊維は栄養素を含まないため「食べ物のかす」として扱われてきました。

しかし近年の研究により、さまざまな効能があることがわかり、今や「第6の栄養素」と言われるほど、その働きに注目が集まっています。

食物繊維は最近では、重要な成分として考えられています。

寒天はこの食物繊維を豊富に含んでいます。

含有量は実に80％以上。

テレビや雑誌などで過去に多数取り上げられた寒天の魅力。

寒天には驚くべき健康パワーがたくさんつまっています！寒天のすばらしさを知って、毎日の食卓に取り入れませんか。

食べちゃう寒天を汁物に使うときは完成後に入れるだけ！みそ汁やスープなどに入れてお召し上がりください。

具材感・満足感もUP！ 食べちゃう寒天をあらかじめ水で戻しておくだけで、そのままサラダにもお使いいただけます！食べちゃう寒天そのものには味がないので、どんな汁物やサラダにでも合わせることができます。

＊水で戻す時間は10〜20分程度です お米をといで普段より気持ち水加減を多めにします。

あとはいつもと同じようにごはんを炊きます。

ごはんに光沢が出て、もっちりした食感になります。