ブランド名：Flongo※商品権取得済み 季節や服装を問わず、いつも耳元をスタイリッシュに飾ってくれます。
適用場合：日常 デート レーシング等！ 収納袋付き、自分へのご褒美、友達へのプレゼント・ギフトお勧めです！ ご注文後30日以内返品・払い戻し・取り替えできます！
ダンベル置くやつなくなったからここにおいとこ！ https://t.co/e4CbesDvms
@korede_daizyobu 2020/02/16 14:16
体型維持の為に気を付けている事
・朝、昼はがっつり食べ、夜は米抜き
・飲み会ではハイボールのみ
・毎日腹筋30回腕立て20回ダンベル5kgを50回
これだけで現在182cm体重67kgを2年間維持！
営業にスキルは大事だ… https://t.co/SEoi97I0Up@KAKA22BEST 2020/02/16 14:02
@twp_powerroba まずはダンベルだけでも買うとトレーニングできますからね！
腕、肩、胸、脚いけるんでハマったらジム通うか勢いでホームジム作っちゃいましょう(笑)
言うて俺はダイエットしながらの筋トレなんでまだデブですけどw@dai_chan_nel 2020/02/16 14:01
子供とダンベル何キロ持てる？見て筋トレしてる。
@kyoowki 2020/02/16 13:57
筋トレ大好き丸の内ol軍団②【水着でダンベル上げやっちゃいます！】https://t.co/XpmMf51RPZ …
@marunouchiolgd 2020/02/16 14:07