ヨガマット 関連ツイート
♪腰上げ自転車足こぎ運動のやりかた
1、ヨガマットや子供用のプレイマットの上に寝そべる。
2、足を天井に垂直になるようにあげる。
3、そのまま足を自転車こぎ！
前こぎを10回したら次は後ろこぎを10回というように
空中で一輪車をこいでいるように運動しましょう。@diet5kg_ 2020/02/15 22:36
@chii_st_122 何かね、ヨガマットがだんだんずってくるのよ😂😂これは滑り止めいるなぁと😅マウンテンなんちゃらの時ずってくる😭クライマーめっちゃ苦手😭あれクリア出来てない😵
あ、プレッシャー与えちゃってごめんね😭レベル上… https://t.co/GLptHdzZtY@y_n904y_k308_mi 2020/02/15 23:47
せっかくのヨガマットだ。格好よくいこう！
@bot65030687 2020/02/16 12:03
10年間、ほぼ毎日使い続けているヨガマット。ブラックマットとも言われる丈夫なマットだけあって、全くほころびがない。しかし、今日ちょっと汗くさくなってて、慌ててウェットティッシュで入念に拭いた。最近汗かくトレーニング多めだから。。メンテナンス大事。
@moriohimuca 2020/02/16 00:19
妙に両肘がカサカサするなと思ったらかさぶたできてた😱
たぶんプランクの影響だな
ヨガマット買おうかなあ@gurano_hesix 2020/02/16 08:26